Ves al contingut (premeu Retorn)

CX WORX

Nova activitat de 30 min. de durada. Tonifica músculs i preveu lesions.
CX WORX

Busques un exercici curt i intens que t'inspiri a pujar al següent nivell d'estat físic mentre enforteixes i tonifiques el teu cos? CXWORX™ és per tu!

  • Basat en les últimes investigacions científiques
  • Format nou de 30 minuts
  • Combina el millor en entrenament personal amb l'energia d'una classe de fitness grupal
  • Rutines coreografiades

CXWORX™ realment afina el tors i les extremitats que connecta la part inferior del cos amb la superior. És ideal per endurir l'estómac i els glutis, alhora que millora la força funcional i ajuda a la prevenció de lesions.

T'ajudarà a córrer més ràpidament, jugar de manera més dura i parar-te més fermament!

No és un exercici comú, CXWORX ™ apunta moltes tendències de fitness:

Entrenament de músculs
Entrenament de força
Condicionament funcional
Professionals experimentats i educats
Entrenament personal grupal

Instructors altament entrenats expliquen la ciència darrere de cada exercici i et repten a anar més enllà dels teus límits. Com tots els programes de LES MILLS ™, una nova classe de CXWORX ™ surt cada tres mesos amb nova música i coreografia.

Per més informació aquí podreu consultar el vídeo promocional de LESMILLS.