Vés al contingut (premeu Retorn)

Recomanacions ergonòmiques (RE)

Les recomanacions ergonòmiques (RE) són fitxes elaborades pel Servei de Prevenció de Riscos Laborals en relació a les principals mesures a adoptar per a la millora ergonòmica dels llocs de treball.

S'identifiquen els factors de risc ergonòmics més habituals a la UPC i s'informa de les principals recomanacions a adoptar per evitar i/o minimitzar els principals efectes que poden tenir sobre la salut de les persones treballadores.

 

Com es manipula una càrrega?

MMC

Coneix la forma segura d'aixecar, col·locar, empènyer, traccionar o desplaçar una càrrega que per les seves característiques o condicions ergonòmiques inadequades pot comportar un risc dorsolumbar.

Accedeix a les RE 001

Postures segures de treball

Postures forçades

Aprèn a diferenciar entre postures neutres i postures forçades de treball per evitar lesions musculo- esquelètiques.

Accedeix a les RE 002

 

Efectes a la salut derivats de la càrrega física

Efectes salut

A la fitxa trobaràs un breu resum dels efectes a la salut derivats de la càrrega física. Segueix les recomanacions generals per garantir un bon estat de salut.

Accedeix a les RE 003

Treballs en oficines

Grup PVD

Coneix els principals riscos ergonòmics associats al treball en oficines i segueix les recomanacions per treballar de forma segura.

Accedeix a les RE 004

 

Recomanacions en treballs a l'exterior

Exteriors

Amb aquesta fitxa podràs conèixer com regula el nostre cos els canvis de temperatura, les recomanacions a prendre, així com els diferents signes d’alerta que cal tenir presents.

Accedeix a les RE 006

Embaràs i lactància: principals riscos ergonòmics

Maternitat

Identifica els principals riscos ergonòmics durant el període d’embaràs i/o lactància natural i coneix les mesures preventives a adoptar per eliminar, minimitzar o controlar el risc.

Accedeix a les RE 007

Activitat docent a l'aula

Activitat docent aula

L’activitat docent a l’aula comporta una sèrie de riscos que poden ser minimitzats i/o controlats mitjançant l’aplicació de mesures preventives.

Accedeix a les RE 008