Ves al contingut (premeu Retorn)

Rema a Barcelona

Nous cursos 2023

CURS D'INICIACIÓ AL REM

DIES: Dissabtes i diumenges (4 sessions)

HORARI: de 12 a 14 h

  • Curs Rem 6: 18, 19, 25 i 26 de març.                 Curs ple
  • Curs Rem 7:  22, 23 i 29, 30 d'abril
  • Curs Rem 8:  20, 21 i 27, 28 de maig
  • Curs Rem 9:  10, 11 i 17, 18 de juny
  • Curs Rem 10: 22, 23 i 30, 31 de juliol


El club organitza cursos d’iniciació que es realitza en dos caps de setmana. L’activitat s’estructura en una
part de rem indoor utilitzant els remergòmetres i el simulador o piscina de rem, i una segona de rem a
l’aigua a bord de ioles d’escola, molt adequades per assimilar la tècnica bàsica del rem de banc mòbil.


*   Mínim 3 persones per curs

* * És obligatori saber nadar

El rem és un esport en el qual el remer ha de desplaçar l’embarcació aplicant la força i el moviment del seu cos sobre un o dos rems que recolzen sempre en un punt fix del bot. El remer seu d'esquena a la direcció del bot sobre un seient.

Amb el rem movem tots els músculs del cos i això millora la nostra resistència a l'esforç, afavoreix l'adquisició de bons hàbits posturals i minva el risc de sobrepès i obesitat. També disminueix o retarda els risc de contraure malalties com hipertensió, colesterol i problemes cardiorespiratoris.

ECTS:       0,5 ECTS

obligotarietat del 100% a les 4 sessions    

Si ets un amant dels esports d'aigua i encara no t'has atrevit amb el rem, ara tens l'oportunitat de fer-ho en aquest indret tan i tan especial, el Reial Club Marítim de Barcelona. 

Lloc: Reial Club Marítim de Barcelona (Moll d'Espanya, s/n)

Telf: 93 2217394

IMPRESCINDIBLE:  saber nedar

MATERIAL: Recordeu portar

  • portar roba esportiva ( còmoda i no molt ampla)
  • samarreta de colors vius per un tema de visibilitat a l'aigua
  •  pantalons
  •  vambes d’esport
  • una muda de roba de recanvi per si caus a l'aigua
  • crema protectora
  • gorra
  • xancles 
  • tovallola
  • ampolla amb aigua 



PREUS:

  • COMUNITAT UPC                                   60 €
  • ACORD CONVENI UB                            60 €
  • ALTRES UNIVERSITATS                        69 €
  • PVP                                                       125 €


Ja hem fet
:

Octubre:  8, 9, 15 i 16
Novembre: 5, 6, 12 i 13      
Novembre-Desembre: 26, 27 novembre, 3 i 4 desembre
Gener-Febrer:  28,29 de gener, 4 i 5 de febrer
Febrer-Març:  25, 26 de febrer, 4 i 5de març

Rema a Barcelona

Inscriu-t'hi Online!