Ves al contingut (premeu Retorn)

Tonificació muscular

L’autèntica classe d’entrenament amb barres i discos famosa a tot el món. Dóna força, tonifica i defineix la vostra musculatura amb les diferents combinacions senzilles de moviments dissenyats perquè tothom pugui assolir el seu repte.

Activitat específica de tonificació on el vostre objectiu seran els Glutis, Abdominals i Cames. Defineix la vostra musculatura incrementant la seva força a través d’exercicis variats i diferents materials.

El millor entrenament estructurat per les vostres abdominals i grups musculars relacionats amb elles (CORE) concentrat en 30 minuts. Descobriu un gran ventall d’exercicis d’última tendència per treballar-les.

Activitat on aconseguireu una bona forma física mitjançant exercicis de tonificació muscular combinats amb altres de treball de la vostra resistència utilitzant material divers a cada sessió.

Activitat on realitzareu els exercicis i tècniques d’entrenament funcional d’última tendència perquè ho noteu en el vostre dia a dia. Prepareu el vostre cos amb més força, estabilitat i mobilitat.

Tonificació muscular