Ves al contingut (premeu Retorn)

Iniciació

El nou any 2019 ens porta a ESCALAR 

Trobaràs tot seguit el què hem organitzat per tu dins el món de l'iniciació a l'escalada: 


Últims 2 MONOGRÀFICS: 

1.- Monogràfic REUNIONS i RÀPEL    

  •   Dimarts,   28/05/2019      
      REUNIONS: Per aprendre la tècnica bàsica: Protecció de via, protecció de l’escalador i muntatges de punts canvi d’equipador, per a vies d’un o més llargs. 
  •   Dijous,   30/05/2019

      RÀPEL: Per aprendre la tècnica bàsica: Tècnica per Rapelar i Despenjar-se amb cordes simples i dobles. Nusos i aparells mecànics, estàtics i dinàmics per  cordes simples i dobles.

 

Preus Monogràfic       

Abonat Poliesportiu i Gimnàs:    GRATUÏT  imprescindible reservar plaça i inscriure's
Membre UPC                                 10.50 €    
PVP                                                 15.50 €

  

2.- Monogràfic ESPECIAL AVANÇAT : progressió cordes fixes i ràpel sobre cordes trencades

  • Dimarts 4 i dijous 6 de juny      DURADA: 2 sessions

Curs específic per a alumnes que han realitzat els cursos d'iniciació a l'escalada i que hagin realitzat la sessió especial de descens en Ràpel o pels que volen reforçar i recordar tècniques d'escalada i ja controlen el Ràpel amb assegurament extra.

"Cal saber rapelar per assistir a aquests monogràfics".

La gent que ha fet el curs d'iniciació però no va fer el monogràfic de ràpel, no pot participar en aquest monogràfic de perfeccionament de 2 dies

1r dia:  Progressió per cordes fixes:

Descripció: maniobres de progressió ràpida sobre cordes, per recuperar material d'equipament o per superar zones massa difícils per les nostres capacitats físiques.
Material a utilitzar: Shunt i Estreps.


2n dia: Ràpel sobre cordes trencades:

Descripció: maniobres de ràpel sobre cordes que ha calgut empalmar i que per tant tenen nusos al llarc del recorregut que caldrà superar.
Material a utilitzar: Shunt i "Vuit".

 

 Preus Monogràfic Especial de 2 dies:        

  • Abonat Poliesportiu i Gimnàs:    GRATUÏT + fiança de 20 € (reemborsable si assisteixes a les 2 sessions)
    Membre UPC                                 20 €    
    PVP                                                30 €

 

CURSOS D'INICIACIÓ 

T'oferim cursos per  iniciar-te al món de l'escalada    DURADA: 5 sessions

DIES:  dimarts ó dijous

HORARI:  de 17.30 a 19 h   

                                  

  • Dimarts: del 23/04/2019 (nova data inici 24/04)  al 21/05/2019     
    Canvi: inici dimecres 24 abril i resta de dies en dimarts igu
    al
             dimecres 24 abril
             dimarts 30 d'abril
             dimarts 7 de maig
             dimarts 14 de maig            
Aquests cursos d’escalada pretenen donar-te a conèixer les tècniques bàsiques i de seguretat per iniciar-te en aquest món tan interessant i tan complert.
  • Cal fer la inscripció  via web o directament a les nostres oficines.
  • Places limitades per curset: 6 persones.   
  • No cal portar material excepte peus de gat. El professor disposa de lloguer opcional diari de peus de gat (2€/dia)
Crèdits per hores acumulables a través del Quadern de Control de Crèdits

Programa del curs al rocòdrom:
  • Sessió 1: Psicomotricitat bàsica i Equipament: 
    -Estudi dels principals moviments per un ascens fàcil i segur.
    -Coneixement del material d’assegurament: Armés, Corda i Peus de gat.
  • Sessió 2: Dinàmica de corda amb corda per dalt: 
    -Tècniques d’assegurament amb corda per dalt.
    -Plegat de cordes.
  • Sessió 3: Equipament de la via amb corda per dalt:
    -Col.locació i extracció dels punts de fixació de la corda, amb corda per dalt.
    -Estudi de la cinta exprés, manipul·lació i precaucions.
  • Sessió 4: Dinàmica de corda amb corda per baix: 
    -Tècniques d’assegurament amb corda per baix més corda de auxiliar.
    -Estudi de l’aparell d’assegurament, manipul·lació i precaucions.
  • Sessió 5: Equipament de la via amb corda per baix
    -Col·locació i extracció de la corda, amb corda per baix.

PREUS:

Abonat Poliesportiu i Gimnàs:   0 €+fiança de 20 €
 (L'abonat haurà de dipositar una fiança per l’ús del material de 20 €/curset que serà reemborsada si assisteix al 80% del curset.)
Membre UPC               55 €    
PVP                             75 €

 

MONOGRÀFICS

T'oferim ara la resta de monogràfics del curs 2018-2019 per anar avançant  en el món de l'escalada    DURADA: 1 sessió

Cursos específics per a alumnes que han realitzat els cursos d'iniciació a l'escalada o pels que volen reforçar i recordar tècniques d'escalada. 

Monogràfic REUNIONS       

  •   Dimarts,   9/04/2019       Curs ple        

Monogràfic RÀPEL                 

  • Dijous,   11/04/2019          Curs ple

 

Preus Monogràfic       

Abonat Poliesportiu i Gimnàs:    GRATUÏT  imprescindible reservar plaça i inscriure's
Membre UPC                                 10.50 €    
PVP                                                15.50 €

 

REUNIONS: Per aprendre la tècnica bàsica
Protecció de via, protecció de l’escalador i muntatges de punts canvi d’equipador, per a vies d’un o més llargs.  

RÀPEL: Per aprendre la tècnica bàsica

Tècnica per Rapelar i Despenjar-se amb cordes simples i dobles.
Nusos i aparells mecànics, estàtics i dinàmics per cordes simples i dobles.

 Aquests monogràfics són per a gent que ja disposa de coneixements bàsics d'escalada i que sap pujar les presses sense dificultat.

 

Termini d'inscripcions a tots els cursos: 1 setmana abans de l'inici del curs

 Ja hem fet: 

Portes obertes:

  • Dimarts    18/09/2018 
  • Dijous      20/09/2018       En horari sempre de 17.30 a 19 h
16 places per a cada sessió!!
Vols descobrir què és això de'escalar? Doncs inscriu-te a la sessió  GRATUÏTA de portes obertes a l'escalada. Una sessió d'1,5 h on aprendràs els conceptes i l'inici de la tècnica. Tens fusta d'escalador?
Cursos d'iniciació: 
  • Dimarts: del 25/09/2018 al 23/10/2018   Curs ple
  • Dijous:   del 27/09/2018 al 25/10/2018   Curs ple 
  • Dimarts: del 06/11/2018 al 04/12/2018   Curs ple
  • Dijous:   del 08/11/2018 al 13/12/2018   Curs ple
  • Dimarts: del 22/01/2019 al 19/02/2019   Curs ple
  • Dijous:   del 24/01/2019 al 21/02/2019   Curs ple 
  • Dimarts: del  5/03/2019  al   2/04/2019   Curs ple
  • Dijous:   del  7/03/2019  al   4/04/2019   Curs ple
  • Dijous:   del 25/04/2019 al 23/05/2019   Curs ple


Monogràfic REUNIONS 

  • Dimarts,   30/10/2018  
  • Dimarts,   26/02/2019 
  • Dimarts    09/04/2019

Monogràfic RÀPEL

  • Dimarts,   11/12/2018 
  • Dijous,      28/02/2019
  • Dijous,      11/04/2019
         


NOTES:

L'organització es reserva el dret de fer qualsevol modificació d'aquest programa per tal de millorar el desenvolupament de l'activitat.

Devolució de les quotes

En cas que no s'arribi al mínim d'inscrits assenyalats, l'activitat podrà ser anul·lada i es reemborsarà el preu íntegre. En general, sempre que no existeixin causes imprevistes d'última hora, com ara un accident o una malaltia (aquests casos hauran de ser comprovats amb un justificant del metge), o bé la suspensió de l'activitat, es seguirà la normativa següent:

 

  • Fins a una setmana abans de tancar el termini d'inscripció es retornarà el 100% de l’import.
  • A partir d'una setmana fins a tres dies abans de superar el termini d'inscripció es retornarà el 50%. Un cop superats aquests tres dies, no es farà cap tipus de devolució.
  • Un cop tancat el termini d'inscripció a l'activitat no hi haurà cap tipus de devolució. 
  • La fiança dels cursos només es retornarà si l'alumne realitza com a mínim el 80% de les sessions, sense aquest requisit no es podrà recuperar l'import.

 

Iniciació

Inscriu-t'hi Online!