Esgrima

Novetat teniu esgrima dilluns, dimarts i dijous!

A partir del 17 de setembre de 2018 i fins el 15 de juliol de 2019

Horaris: 

• Dilluns, de 14.15 a 15.35 h
• Dimarts i dijous, 19.30 a 20.50 h         (sessions d'1.20 h)

3 dies en què es pot gaudir de l'experiència de la pràctica de les 3 armes: floret, espasa i sabre.
Cada dia s'oferirà:

• entrenament tècnic específic per a una de les 3 armes
• preparació física comú a les 3 armes
• desplaçaments comuns a les 3 armes
• i assalts lliures en qualsevol de les 3 armes
  
  Professores: Anna Escoda i Marina Ojeda
  Tiradores d'esgrima. Monitores d'esgrima des de l'any 2010. Ha participat en Campionats estatals i nacionals. Actualment més dedicades a l'esgrima d'oci i, si les circumstàncies ho permeten, a la cerca d'intercanvis amb d'altres països que ajudin a enriquir el coneixement i la pràctica d'aquest esport.

Escola esportiva d'Iniciació i desenvolupament

A l'escola d'esgrima ensenyem els moviments i la tècnica, aspectes bàsics perquè puguis començar a practicar des d'un bon començament amb la resta dels companys. Treballem el cardio, la força explosiva, la velocitat i la concentració.

És un esport amb què es posa en forma tant la ment com el cos. És un joc d'oposició que obliga a pensar en estratègies. Millora la percepció, la concentració, la imaginació, la capacitat d'anàlisi, l'orientació en l'espai i en el temps, i la velocitat de reacció. Aprenem jugant i, no oblidem el més essencial de l'esgrima: intentar tocar sense ser tocat.

Ens posem en forma per a poder millorar cada temporada. La temporada passada els nostres alumnes van defensar la 15a posició aconseguida en la competició de la Catalunya League de la temporada 2015/2016 i van ascendir fins a la 8a posició!

Enguany hem creat el Club d'esgrima UPC i com a tal, participem en competicions oficials del calendari de la Federació Catalana d'Esgrima. Només cal federar-se a principi de temporada. Això fa que un pugui tirar: tant les competicions de rànquing de la Lliga Catalana; com la Lliga de Plata i la Catalunya League, competicions oficioses on l'objectiu és fer equip i passar-s'ho bé. 

Organitzem competicions internes on hi participen alumnes (federats i no federats) i tiradors d'altres clubs. La varietat i la participació ens ajuda a millorar la pràctica d'aquest esport.

      Enganxa't amb nosaltres!