Com cada any, el 6 d'abril, es commemora el Dia Mundial de l’Activitat Física amb l'objectiu de promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar. Es celebra arreu del món, tot difonent el missatge: “Acumuleu 30 minuts d'activitat física cada dia"  i amb l’eslògan: “Activa la vida, millora la vida”.

Des del Servei d'Esports de la UPC ens sumem a l'esdeveniment i et convidem a participar durant una setmana en les activitats a les diferents instal·lacions esportives i campus.

Programa de la Setmana d'Activitat Física i Salut a la UPC

• Matrícula gratuïta a les instal·lacions esportives de la UPC
  Durant la 1a setmana d'abril, de l'1 al 6 abril (ambdós inclosos)
  
  
• Portes Obertes a les Activitats Dirigides, Arts Marcials, Escoles Esportives i Activitats de Salut durant tota la setmana. Porta un amic o familiar i vine a provar-ho!
  
  
• Dimarts 2 d'abril, a les 19.45 hores, "Pedaleja pel DMAF"
  Classe de Ciclo Indoor al Gimnàs Campus Sud
  
  
• Dimecres 3 d'abril, de 18.30 a 21 hores, "MasterClass Sh'BAM versus BodyCombat ".
  Vine al repte entre ballar o lluitar.
  Quina et motiva més?
  
  
• Dijous 4 d'abril, a les 14.10 hores, "Caminada Saludable".
  Punt de trobada i sortida des de Torre Girona  (davant del rectorat)
  Activitat oberta i gratuïta per a tota la comunitat.
  
  
• Dimarts 9 d'abril de 14.30 a 15.30 hores, al Poliesportiu campus Nord
  "Xerrada Saludable -El codi secret del Símptoma"
  Cal inscripció prèvia -> Inscriu-t'hi online!!

I a més, coneix 10 trucs per ser més actiu ... a la Universitat!