Tai-txi

Sense fronteres territorials, de cultura, edat o sexe, cadascú pot trobar l’harmonia en la forma de viure.

A partir del 17 de setembre 2019 i fins al 14 de juliol de 2020 Inscripcions obertes contínuament

Dimarts i Dijous: de 8 a 9 h
Dimarts: principiants
Dijous: iniciats

Lloc: Poliesportiu UPC

Tot inclòs amb la quota d'abonat a la instal·lació.

El Tai-Txi que trobareu en aquestes classes és de l’estil Yang (en concret la forma clàssica de 108 moviments i la forma curta de 24 moviments del mestre Tew Bunnag), exercicis dinàmics i postures estàtiques de Qigong (treball amb l’energia), i I Chuan i algunes pràctiques senzilles de Tui Shou (empenta de mans).

Les sessions estant enfocades, bàsicament, a augmentar el nivell energètic mitjançant la relaxació i l’atenció conscient al moviment, desbloquejant les tensions musculars i articulars que impedeixen la correcta fluïdesa de l’energia pel cos.

Professor: Pep Bujons

Es va iniciar en la pràctica del Tai Txi fa mes de 30 anys. Durant aquests anys ha ampliat la seva formació amb diversos mestres de TaiTxi, QiGong i I Chuan. Des de fa mes de 15 anys exerceix la docència d’aquestes disciplines.

Reserva la teva plaça.

Si vols provar l'activitat podràs demanar un a invitació; informa-te'n a les nostres atencions al públic.

+INFO