El desenvolupament del treball a distància s’ha de realitzar garantint unes condicions ergonòmiques mínimes de seguretat i salut ja que la seva aplicació pot comportar una sèrie de riscos que poden influir en la salut del personal teletreballador:

• Problemes musculoesquelètics, derivats d’un disseny poc ergonòmic de l'espai de teletreball, i de l'adopció de postures inadequades de treball.
• Fatiga visual, per l'esforç visual continuat durant l'ús de l'equip informàtic i les possibles condicions lumíniques inadequades.

A continuació t’expliquem quines són les principals mesures preventives ergonòmiques a adoptar per evitar o minimitzar aquests riscos (disponibles en català, castellà i anglès) i t’oferim un formulari d’autoavaluació perquè puguis identificar les condicions segures de treball en el lloc on desenvolupis el teletreball.

Recomanacions ergonòmiques

Formulari d'autoavaluació

Segueix les recomanacions per a un abordatge positiu del teletreball en moments de confinament.

No deixis de fer exercici. No només el COVID19 pot afectar al teva salut. El sedentarisme també.

• Comparteix aquesta informació amb els teus estudiants i molta més del seu interès, que trobaran en aquest enllaç https://www.upc.edu/prevencio/ca/estudiantat.
• La seguretat de les dades és molt important. Segueix els criteris específics de seguretat i protecció de dades personals
• Per a més informació sobre com treballar en remot, consulta l'enllaç dels Serveis TIC https://serveistic.upc.edu/ca/treballa-en-remot/pdi