Pausa Activa a l´Edifici Vèrtex

Continua amb el teu Parèntesi Actiu a la UPC per al Benestar.

Cada primer dimarts de mes t'oferim 10 minuts de pausa activa saludable. Comencem el dimarts 6 d'octubre, d'11.30 a 11.40 h. A la mateixa hora als següents campus: Nord, Terrassa, Baix Llobregat i Besòs. I com a novetat obrim la Pausa al Campus Sud però, es farà de 10.30 a 10.40 h.

Sessions:
- 6 d'octubre
- 3 de novembre
- 1 de desembre
- 12 de gener
- 2 de febrer
- 2 de març
- 6 d'abril
- 4 de maig
- 1 de juny
- 6 de juliol

Comença a generar nous hàbits!

Com funciona:
T'inscrius a tot el curs, és a dir a les 10 Pauses Actives Saludables, i intenta anar a totes, per la teva salut.

Preu:  Gratuït

Lloc: Jardins de l'edifici Vèrtex (excepte possibles ocupacions: us avisaríem per correu amb la nova ubicació de l'espai).

Recorda: el primer dimarts de cada mes: reserva-te'ls  a la teva agenda

Flexibilitat Total: Un cop inscrit/a, si et trobes en un altre Campus podràs participar en la sessió. Cap problema!

Recomanacions: Aquell dia vine amb roba còmoda i ja està!

La Missió és Clara: Més Moviment, Més Salut, Més Benestar!