Planificació, gestió del temps, tècniques d'estudi

Dilluns 15 de setembre
Des de l'Escola d'Enginyeria Agroalimentària i de Biosistemes de Barcelona de
la UPC (EEABB) us proposen aquest monogràfic dins de les assignatures del
Quadrimestre 0.
 
Exclusiu pels estudiants de 1r curs de l'escola de l'EEABB.

Horaris disponibles: Podeu escollir entre 6 opcions d’horaris de matí o tarda:
(la classe és 1 sessió de 2 h)

Horaris matí:
- de   8.30 a 10.30 h
- de 10.30 a 12.30 h
- de 12.30 a 14.30 h
Horaris tarda:
- de 15 a 17 h
- de 17 a 19 h
- de 19 a 21 h

Gratuït. Cal inscripció a la vostra escola a les assignatures Q0 (incloses
dins de les assignatures del Quadrimestre 0)  

Places: màx. 25 alumnes /per horari

Lloc: Aula indicat en el calendari del quadrimestre 0 de l’EEABB

Objectiu:
Desenvolupar tècniques per millorar l'aprenentatge.
Millorar la planificació del temps per treure un millor rendiment acadèmic.
Fer més eficaç el teu mètode d'estudi.
Incorporar a les teves rutines d'estudi aquells consells i recomanacions que et
permetran treure més profit del temps d'estudi, desenvolupant les
competències específiques que hi estan relacionades.

Metodologia:
Es basa a conèixer noves eines i recursos per organitzar les teves tasques
diàries, experimentar nous sistemes d'estudi, i incorporar a les teves rutines
alguns consells de control de l'estrès i l'ansietat.
 
Formador: Terapeuta de SÈSAM (Servei de Salut Mental)