Taller adreçat a l’estudiantat, impartit per l’equip de terapeutes del servei psicològic Sèsam. L’activitat té com a finalitat proporcionar eines per a l’autoconeixement i la gestió de l’ansietat, amb especial atenció a la regulació emocional en períodes d’avaluació, així com a la promoció d’hàbits d’estudi i de vida saludables.

El taller és gratuït, però cal fer inscripció prèvia